Lezing | Salutogenese

We zien het zoveel om ons heen: verlies van fysieke en mentale gezondheid. Niet alleen bij ouderen, ook bij kinderen en jongeren worden steeds vaker chronische aandoeningen en stress gerelateerde klachten geconstateerd. Misschien herkennen we het ook wel bij onszelf?

Over de lezing

Hoe zou het zijn om inzicht te hebben in manieren om je gezondheid te stimuleren, je weerstand te verbeteren en je stresshormonen in balans te brengen?
Voormalig huisarts en arts in de klinische Psycho-Neuro-Immunologie Birgit Spoorenberg neemt je in vogelvlucht en begrijpelijke bewoordingen mee langs diverse orgaansystemen en wijst je, met allerlei praktisch toepasbare leefstijladviezen, op de oorzaken van gezondheid. Want we hebben veel meer touwtjes in handen dan we wellicht denken.

Na de lezing kun je direct zelf aan de slag met jouw gezondheid.

Ga voor meer info en om je aan te melden naar https://cursussalutogenese.nl/agenda/.